I «Hjerteforeldre» avslører den anerkjente psykologen John M. Gottman den avgjørende rollen til emosjonell intelligens i å bygge selvtillit hos barn, med utgangspunkt i over fire tiår med banebrytende forskning. Denne opplysende guiden fordyper seg i studien fra 1986 av 56 foreldrepar med barn i alderen 4-5 år, og understreker betydningen av barns sosiale ferdigheter i deres emosjonelle, sosiale og profesjonelle utvikling.
I John M. Gottmans innsiktsfulle bok, «Hjerteforeldre» , deler forfatteren og den anerkjente psykologen sin omfattende forskning på den kritiske rollen til emosjonell intelligens i å bygge selvtillit hos barn. Denne omfattende veiledningen, basert på mer enn fire tiår med banebrytende studier, avslører viktigheten av å gjenkjenne og reagere på barns følelser og understreker verdien av empatisk lytting og støttende veiledning for å forme unge liv.
I kjernen av «Hjerteforeldre» er en studie fra 1986 som involverer 56 foreldrepar med barn i alderen 4-5 år, som fremhever betydningen av barns sosiale ferdigheter i deres emosjonelle, sosiale og profesjonelle utvikling. Studien understreker at det å reagere riktig på barns følelser fremmer deres selvbevissthet og til slutt fører til utvikling av motstandskraft og selvtillit. Boken introduserer fem viktige trinn for å veilede barn gjennom følelsesmessige situasjoner: bevissthet, mulighet, empati, verbalisering og grensesetting med problemløsning.
Dessuten kaster Gottman lys over tre skadelige foreldrestiler som påvirker barnets følelsesmessige helse negativt: roping, overstimulering og mangel på grenser. Boken fremmer en mer positiv tilnærming ved å oppmuntre til respekt for barns følelser, empatisk lytting og dyrke et tillitsfullt forhold for å fremme emosjonell intelligens.
Gottman utforsker i tillegg fedres avgjørende rolle og diskuterer konsekvensene av skilsmisse på barns følelsesmessige helse. «Hjerteforeldre» dekker også råd skreddersydd for alderstilpasset emosjonell coaching, og gir praktisk veiledning om hvordan man kan reagere på et barns emosjonelle krav, basert på deres utviklingsstadium.
Oppsummert understreker «Hjerteforeldre» betydningen av emosjonell intelligens for å fremme selvtillit hos barn. Ved å fremheve verdien av empatisk lytting, støttende veiledning og passende reaksjoner på følelsesmessige situasjoner, kan foreldre effektivt hjelpe barna sine med å bygge de sosiale, emosjonelle og profesjonelle ferdighetene som er nødvendige for å lykkes. De som leter etter verdifulle ferdigheter og kunnskaper for å utvikle trygge, emosjonelt intelligente barn, vil sette stor pris på den bevisbaserte og grundig undersøkte tilnærmingen til «Hjerteforeldre». Imidlertid kan de som søker en rask løsning på atferdsproblemer eller ønsker å omgå dypere emosjonell utforskning finne den oppslukende og informasjonsrike tilnærmingen overveldende.
Jeg anbefaler på det sterkeste å lese «Hjerteforeldre» av John M. Gottman fordi den gir en omfattende og forskningsstøttet forståelse av den betydelige rollen emosjonell intelligens spiller for å oppdra trygge og emosjonelt intelligente barn. Dr. Gottmans ekspertise og engasjerende skrivestil gjør boken til en uvurderlig ressurs for foreldre og omsorgspersoner. Ved å fokusere på praktiske metoder for emosjonell coaching og viktigheten av å respektere og reagere på barns følelser, gir denne boken foreldre mulighet til å bygge barnas selvtillit og sosiale ferdigheter. Hvis du er en forelder eller omsorgsperson som ønsker å etablere et sterkt emosjonelt grunnlag for ditt barns suksess, er «Hjerteforeldre» en viktig lesning, og tilbyr et vell av informasjon som vil tjene som en solid guide i reisen din for å pleie balansert, følelsesmessig intelligent barn.
Jeg anbefaler på det sterkeste å lese «Hjerteforeldre» av John M. Gottman fordi den gir en omfattende og forskningsstøttet forståelse av den betydelige rollen emosjonell intelligens spiller for å oppdra trygge og emosjonelt intelligente barn. Dr. Gottmans ekspertise og engasjerende skrivestil gjør boken til en uvurderlig ressurs for foreldre og omsorgspersoner. Ved å fokusere på praktiske metoder for emosjonell coaching og viktigheten av å respektere og reagere på barns følelser, gir denne boken foreldre mulighet til å bygge barnas selvtillit og sosiale ferdigheter. Hvis du er en forelder eller omsorgsperson som ønsker å etablere et sterkt emosjonelt grunnlag for ditt barns suksess, er «Hjerteforeldre» en viktig lesning, og tilbyr et vell av informasjon som vil tjene som en solid guide i reisen din for å pleie balansert, følelsesmessig intelligent barn.
Kritikk
Jeg elsket absolutt «Hjerteforeldre» av John M. Gottman. Det er en genuint innsiktsfull og medfølende guide som oppmuntrer foreldre og omsorgspersoner til å utvikle et sterkt følelsesmessig grunnlag for barnas suksess. Det jeg syntes var mest imponerende var måten Gottman kombinerer grundig forskning med relaterbart språk og praktisk innsikt.
Et av kjernebudskapene som virkelig fikk gjenklang hos meg var betydningen av å gjenkjenne og reagere på barns følelser. Som foreldre fokuserer vi ofte på å undervise i manerer, akademiske ferdigheter og disiplin, men «Hjerteforeldre» minnet meg på at barns emosjonelle intelligens er like viktig og har varig innvirkning på deres sosiale, emosjonelle og faglige utvikling.
Bokens vekt på empatisk og aksepterende lytting, sammen med de fem trinnene for å veilede barn gjennom følelsesmessige situasjoner, gir et klart og handlingsrikt veikart for foreldre som ønsker å bedre støtte barnas følelsesmessige vekst. Ved å fremme selvbevissthet hos barna våre, setter vi dem opp for å lykkes i ulike aspekter av livet deres.
Jeg satte også pris på den medfølende tonen og vektleggingen av å erstatte kritikk, straff og advarsler med ros, belønning og oppmuntring. Som forelder er det lett å bli fanget av negative reaksjoner når barna våre oppfører seg dårlig eller sliter med følelser. «Hjerteforeldre» oppfordrer imidlertid foreldre til å endre tankesett og reagere med tålmodighet og forståelse, og til slutt bygge et sterkere bånd med barna sine.
Oppsummert anbefaler jeg på det varmeste «Hjerteforeldre» til alle som søker et solid grunnlag for å oppdra trygge, følelsesmessig intelligente barn. Denne boken er en uvurderlig ressurs for foreldre og omsorgspersoner, og tilbyr et vell av informasjon som vil hjelpe dem gjennom den emosjonelle reisen med å oppdra barn. Men hvis du leter etter en hurtigløsningsmanual eller en måte å unngå dypere emosjonell utforskning på, kan du finne denne bokens oppslukende, evidensbaserte tilnærming overveldende eller tidkrevende.
0 Kommentarer
På Leserlyst.com elsker vi at leserne deltar og uttrykker sine meninger. Din stemme er viktig for oss. Føl deg fri til å kommentere og dele dine tanker om denne boken. Vi ser frem til dine tilbakemeldinger.